Як боротися з випадінням волосся в домашніх умовах: готовий рецепт
З проблемою випадання волосся стикаються і чоловіки, і жінки. Причому факторів, які провокують цей неприємний процес, є досить багато. На жаль, однією з причин алопеції може бути генетична схильність, і боротися з нею можна лише пересадкою волосся. А ось є причиною є нестача вітамінів, стрес або неправильний догляд за волоссям – у такому разі випадання волосся легко зупинити. Для цього вам необхідно регулярно використовувати спеціальні засоби на коріння волосся, скоригувати харчування та заповнити нестачу вітамінів. І в цій статті ми вам розповімо, як саме зробити, а також які активи найкраще використовувати при приготуванні косметики для догляду за волоссям.
Причини випадання волосся
- Гормональна - підвищення рівня андрогенів у чоловіків, зменшення вироблення естрогенів у жінок, найчастіше пов'язане з менопаузою.
- Вагітність – у разі лікування не потрібно, оскільки явище тимчасове і з тонкощами перебудови жіночого організму при виношуванні дитини.
- Нестача вітамінів та мікроелементів.
- Захворювання щитовидної залози чи яєчників часто супроводжуються випаданням волосся.
- Захворювання шкіри голови та неправильний догляд. Себорея та дерматити часто супроводжуються ослабленням коріння волосся та наступним випадінням.
- Прийом ліків, наприклад, при онкологічних захворюваннях
- Стреси та тривалі нервові стани.
Однак не варто панікувати, якщо ви періодично бачите на гребінці або подушці волосся. Це не означає, що у вас почалося облисіння. Просто волосся оновлюється, адже термін їх життя становить від 2 до 6 років. Випале волосся постійно замінюється новим поростком. Якщо, розділивши волосся на проділ, ви бачите коротенькі волоски, такий собі пушок, значить все у вас в порядку і відбувається природна зміна волосся. А ось якщо волосся випадає, а гармата немає, то вашим волоссям необхідно серйозно займатися. Також важливо пам'ятати, що з віком все більше волосся залишається у “сплячій” фазі телогена. Тобто цибулина здорова, але волосся з неї не росте. Саме тому з віком необхідно більше уваги приділяти препаратам для активізації росту волосся, скажімо так "розбудити" їх. І тоді ви зможете відновити густу шевелюру, яка була у вас у молодості.
Є ще одна проблема, яку іноді плутають із випаданням волосся, це ламкість волосся. Витончене і слабке волосся просто ламається, причому воно випадає не з коренем, а може зламатися, наприклад, у двох сантиметрах від поверхні шкіри голови. І в результаті ми втрачаємо колишню густину волосся.
Приємна інформація полягає в тому, що і з випадання волосся, і з ламкістю можна боротися за допомогою косметики, зробленої своїми руками. Важливо правильно вибирати активні компоненти.
Догляд за шкірою голови при випаданні волосся
Шампунь та бальзам при випаданні волосся
Шампунь і бальзам для волосся - ось головні засоби догляду за волоссям. Однак, якщо вам пропонують шампунь проти випадання волосся - це маркетинговий прийом. Звичайно, при складанні рецепту, можна додати активи, екстракти та комплекси, проте шампунь знаходиться на шкірі голови така мізерна невелика кількість часу, що подіяти ці активи не встигнуть.
Проте рецепт шампуню при випаданні волосся теж повинен бути змінений. У нього необхідно включати виключно м'які ПАР. Ви можете приготувати ніжний шампунь без SLS/SLES на основі Eco-сертифікованих ПАР, рецепт якого можна знайти на нашому ютуб каналі "Косметична кухня Beurre". Також дуже добре показав себе у шампунях японський ПАР Amisoft CS-22. Він створений на основі амінокислот, використання яких є дуже актуальним при випаданні волосся. Усього 2-3% даного ПАР у загальному рецепті робить пінку шампуню більш рясною і щільною, а волосся в результаті дуже м'яким. В активну фазу потрібно додавати гідролізати кератину, пшениці або шовку, амінокислоти, наприклад аргінін або який амінокислотний комплекс для волосся Prodew 500. Він не тільки зміцнює волосся, але і робить його більш гладким, блискучим і зберігає колір фарбованого волосся.
Бальзам-ополіскувач у разі випадання волосся немає сенсу збагачувати активами з цієї проблеми, адже бальзам наноситься лише на полотно волосся, а не на корінь. Але щоб виключити ламкість і зміцнити саме волосся, в рецепт бальзаму або кондиціонера можна включати зволожуючі добавки (Aqua Shuttle, Aquaxyl, Гіалуронову кислоту, різні гідролізати і амінокислоти, а також комплекс Prodew 500).
Спреї, лосьйони та маски від випадіння волосся
Найбільш дієвими засобами при випаданні волосся залишаються незмивні спреї, маски та масляні масажі голови, тобто всі засоби, які знаходяться на шкірі голови тривалий час. Саме в них варто включати дієві та дорогі активи, пептиди та екстракти. Всі активи, які перешкоджають зайвому випадінню волосся, зазвичай спрямовані на поліпшення кровообігу навколо волосяного фолікула, тим самим активізуючи його зростання, а також проти атрофії волосяних фолікул, тим самим не даючи йому "померти", продовжуючи його життя і як наслідок волосся на голові зберігається і не випадає триваліший.
Активи для незмивних засобів проти випадання волосся
Тривалість дії та регулярність застосування – запорука успішної роботи косметики проти випадання волосся. Саме тому найбільш ефективними стають незмивні спреї. Однак пам'ятайте, що перший результат ви зможете побачити не раніше, ніж через 2-3 тижні щоденного застосування косметичного засобу на корені волосся. У цьому бажано доповнювати процедуру легким масажем шкіри голови.
З чого повинен складатися спрей
Рецепт незмивного спрею проти випадання волосся зазвичай складається з водної фази, активів і звичайно ж консерванту. За відсутності жирної фази спрей не повинен жирніти волосся і його можна застосовувати щодня, не переживаючи за несвіжий вигляд волосся. Також частину водної фази можна замінити на гідролати, які внесуть додаткові зміцнюючі властивості в спрей. Для догляду за шкірою голови підійдуть такі гідролати:
- Імбиру – покращує кровообіг, стимулює ріст волосся
- Кропиви – хороший антисептик, зміцнює волосся, посилює його зростання, нормалізує виділення шкірного сала
- Лопуха – активізує волосяні цибулини
- Лаванди – заспокоює шкіру голови, антисептик.
- Алое – загоює шкіру голови, зволожує
- Розмарина – потужний антиоксидант та антисептик.
Готові вітамінні комплекси та пептиди проти випадіння волосся
Найпотужніші і дійсно працюючі водорозчинні компоненти проти випадання волосся – це Follicusan та пептид Procapil. Вони добре працюють у синергії, оскільки механізм впливу на фолікул волосся відрізняється.
Фоллікусан складається з декількох компонентів: сигнальні молекули молока, інозитол, амінокислоти, що містять сірки. У активу виражена дія на зміцнення волосся, пробудження сплячих волосяних цибулин. Він оздоровлює фолікулярні клітини, пробуджує спляче волосся, активізує його зростання. І ще один приємний бонус цього активу - нормалізація вироблення шкірного сала, тобто волосся стає менш жирним і мити його можна трохи рідше.
Пептид Прокапіл теж націлений на запобігання передчасному старінню фолікула, покращує мікроциркуляцію крові в шкірі голови, запобігає атрофії фолікулів, що виникає через вплив гормону дигідротестостерону. Прокапіл пригнічує вироблення дигідротестостерону так як виступає як інгібітор ферменту 5-альфа-редуктази, до того ж стимулює клітинний метаболізм і сприяє фіксації волосся завдяки склеюючим протеїнам. Але якщо все це перекласти простою мовою, можна сказати що пептид закріплює волосся, не дає йому випасти передчасно, а також активно стимулює зростання нового волосся.
Доповнювати сироватки, що не змиваються, бажано амінокислотами і гідролізатами. Відмінно працюють гідролізати протеїнів шовку, пшениці, кератину. Справжній зволожуючий коктейль з амінокислот Prodew 500, теж можна додавати в спрей проти випадання волосся. Кофеїн покращує мікроциркуляцію крові, сприяє тонізації шкіри голови та стимулює ріст волосся. Цей актив доречно включати як у засоби, що змиваються, так і в незмивні для росту волосся.
Не варто забувати про водорозчинні вітаміни групи В: ніацинамід, інозитол, Д-пантенол. Ніацинамід знижує вироблення себуму, сприяє відлущуванню відмерлих клітин та бореться із запальними процесами. Д-пантенол сприяє правильному живленню клітин шкіри голови та волосяного фолікула. А також водорозчинний екстракт центелли стане джерелом багатьох вітамінів для волосся.
Відмінно працює як актив для зміцнення та росту волосся – аргінін, це амінокислота, яка є у складі волосся.
Для легкого кератологічного ефекту в подібні спреї можна додавати алантоїн.
Крім спреїв добре зарекомендували себе маски проти випадіння волосся. У них можна використовувати жиророзчинний актив: базові олії, ефірні олії, ліпофільні концентровані СО2 екстракти, актив Кетон малини, а також Vanillyl butyl ether, який має розігрівальну дію та посилює мікроциркуляцію шкіри голови.
У масках для зміцнення волосся добре застосовувати базові олії з високим вмістом олеїнової, арахідонової та гамма-лінолевої жирних кислот, м також фітостеролів. Це може бути масло крамбі чи абіссинської гірчиці, кокосу, гірчиці, жожоба, макадамії, чорного кмину, примули вечірньої. Їх можна використовувати і для масажу шкіри голови.
У маски проти випадання волосся обов'язково додати кетон малини. Він стимулює ріст волосся, перешкоджає їх випаданню, оскільки сприяє виробленню інсуліноподібного фактора росту-I у шкірі за допомогою стимуляції сенсорних нейронів.
Найкращі ефірні олії для зміцнення волосся: бей, розмарин, усі види цитрусових, імбир, чайне дерево. І не забуваємо додавати в активні засоби СО2 екстракти: червоного перцю, кропиви, лопуха, ромашки, центели азіатської. гінкго білоба, імбиру або готовий комплекс екстрактів проти випадання волосся Вони добре доповнюватимуть дію основних активів.
Готові рецепти шампунів та спреїв проти випадіння волосся ви можете знайти на нашому YouTube-каналі, а активи для зміцнення волосся можна купити у спеціальному відділі інтернет-магазину Beurre.