Розтяжки та стрії – запобігання та боротьба за допомогою косметики

Червоні, фіолетові, а потім білі смужки на шкірі – це стрії або розтяжки. Насамперед хочемо нагадати, що боротися з ними чи приймати себе разом із розтяжками – вирішувати виключно вам.

Якщо купероз, наприклад, може говорити про проблеми з судинами в цілому, то розтяжки відносяться виключно до косметичного дефекту і жодної шкоди чи хворобливих відчуттів не доставляють. А спекуляції на цю тему пов'язані переважно з бажанням виробників косметики продати креми від розтяжок. До речі, розкриємо вам секрет, найчастіше в мас-маркеті такі креми просто зволожуючі і навряд чи матимуть навіть мінімальну дію на ваші розтяжки.

Розтяжки з'являються у 70-90% людей, причому якщо целюліт – це виключно жіноча проблема, то розтяжки однаково часто зустрічаються і у жінок, і у чоловіків. Найчастіше стрії виникають на животі, стегнах, сідницях та грудях. Повністю позбутися можна тільки дуже свіжих і невеликих за розміром розтяжок, а ось застарілі прибрати неможливо, але їх можна зробити менш помітними.

Від чого утворюються розтяжки на шкірі

Шкіра складається з трьох шарів – епідермісу, дерми та підшкірної жирової клітковини. Розтяжки утворюються у дермі. Саме цей шар містить еластинові та колагенові волокна. По суті, розтяжка - це рубцева тканина, вона виникає при різкому розтягуванні шкіри, тим часом розриваються волокна колагену та еластину в дермі. Потім ці місця гояться і виходить шрам-розтяжка. Тканина, що утворюється у розтяжці, як і будь-яка тканина на шрамі – сполучна. В ній немає кровоносних судин, потових залоз і волосяних фолікул, немає пігменту мелатоніну, тому розтяжки не засмагають влітку.

Є кілька стадій розтяжок, які відрізняються кольором та ступенем давності:

• Червоні – у них залишаються кровоносні судини, це свіжі рубці. Свіжі розтяжки найкраще реагують на будь-яке косметичне втручання, їх навіть можна повністю позбутися або зробити майже непомітними.
• Фіолетові – середня стадія, судини вже відмирають, такі розтяжки можна лише зменшити.
• Білі – застарілі розтяжки, у цих місцях вже немає кровоносних судин, позбутися їх неможливо, такі розтяжки можна зробити трохи менш помітними.

Найчастіше розтяжки утворюються при різкій зміні ваги. Зазвичай, це підлітковий вік, коли тіло росте швидше, ніж може адаптуватися шкіра. А також різка зміна ваги у будь-якому віці, особливо під час вагітності.

Всі три ситуації можуть супроводжуватись і гормональним дисбалансом. Якщо в організмі знижуються естроген і кортизол (це відбувається в тому числі під час вагітності), то порушується синтез білків, до них належать колаген та еластин. Саме ці білки допомагають шкірі зберігати пружність, розтягуватися без пошкоджень та повертати колишню форму без змін.

Як допомогти шкірі запобігти розтяжкам

Якщо відомі періоди, коли можуть утворитися розтяжки – різке зростання у підлітковому віці, вагітність чи різка зміна ваги, можна спробувати запобігти утворенню стрій. Як ми вже знаємо – розтяжки утворюються на зневодненій шкірі, з порушеним кровообігом, що втратила еластичність та пружність. А значить, шкіру потрібно зробити зволоженою, еластичною та пружною.

В цьому випадку допоможе цілий комплекс процедур:

• масажі та самомасажі, які завгодно: щипковий, сухий щіткою, ручний, апаратний. Сенс масажу – тренування шкіри, поліпшення кровообігу, отже, і живлення шкіри. Ідеально робити масаж з маслами, які сприяють виробленню колагену та еластину та зволожують шкіру. Ці ж масла можна використовувати при розтяжках, що вже утворилися: масла мигдалю, зародків пшениці, жожоба, персика, авокадо, аргани, виноградних кісточок, граната і шипшини. Додайте в суміш ефірну олію рожевого дерева та отримайте ніжний аромат та додатковий компонент для профілактики стрій.
• Обгортання та скраби – насичують шкіру необхідними речовинами, покращують кровообіг, зволожують її, видаляють відмерлі частинки, дозволяючи глибше проникати активним речовинам.
• Спорт, харчування, питний режим – тут тема не нашої статті, але це також дуже важливі пункти у комплексній роботі над пружністю шкіри.
• Креми та сироватки, спрямовані на зволоження, поліпшення кровообігу та вироблення колагену та еластину.

 

Як зменшити вже існуючі розтяжки за допомогою косметики

Усувати розтяжки потрібно відразу після того, як вони з'явилися, лише в цьому випадку ефект буде максимальним. Із застарілими білими стріями теж можна і потрібно працювати, але доведеться докласти більше зусиль і результатом буде лише невелике візуальне зменшення проблеми. Ви ж розумієте, що позбутися шрамів дуже складно.

Догляд за зонами з розтяжками повинен включати ексфоліацію, зволоження та насичення активами для вироблення колагену та еластину. У косметику проти розтяжок потрібно обов'язково додавати загоювальні (регенеруючі) активи, особливо, якщо розтяжки свіжі.

Спектр зволожуючих активів, які можна додавати у рецепт крему від розтяжок, дуже великий. У магазині Beurre ви можете купити ряд ефективних зволожуючих компонентів:

• Натуральний зволожуючий фактор НУФ (Prodew 600)
• Гіалуронову кислоту
• Бетаїн
• Aqua shuttle
• Aquaxyl
• Фукогель та інші.

Серед активів, що сприяють відновленню кровообігу, можна виділити:

• кофеїн
• рутин
• комплекс рослинних екстрактів для посилення мікроциркуляції Cosme-Phytamis
• екстракт центели Азіатської
• СО2 граната, арніки та шипшини.

Серед загоюючих активів гарною допомогою шкірі з розтяжками стане екстракт равлика Poly helyxan. Причому крім загоюючого ефекту равликовий муцин має здатність стимулювати активність фібробластів (клітин, що відповідають за формування клітинного матриксу, колагену та еластину). Також добре впливають на шкіру з розтяжками фітостероли, вони допоможуть зменшити наявні стрії. Все, що ми перерахували вище, - це допоміжні активи, які рекомендується включати в рецепт косметики проти розтяжок.

Основними ж мають стати ті компоненти, які сприяють виробленню колагену та еластину – це насамперед ряд пептидів. Тобто не треба купувати крем з колагеном, він вам нічим не допоможе, тому що сам по собі колаген - велика молекула, яка має лише зовнішню зволожуючу дію. Вам важливо включати до складу ті компоненти, які змушуватимуть вашу шкіру самостійно виробляти колаген та еластин, тоді ви зможете побачити результат.

Ефективні інгредієнти для косметики проти розтяжок

На думку магазину Beurre, найефективніші компоненти для боротьби з розтяжками - це пептиди. Що таке пептиди і чому вони такі ефективні читайте у статті “Пептиди у косметиці: властивості та застосування”. А ми ж хотіли звернути вашу увагу на такі інгредієнти:

• Rigin – здатний стимулювати синтез колагену та гіалуронової кислоти фібропластами шкіри, а також підвищує еластичність дерми.
• Syn-coll – відноситься до групи пептидів-матрикінів, сприяє виробленню власного колагену шкірою, фактору TGF-beta. Син-колл здатний проникати в глибокі шари дерми, що важливо при боротьбі з розтяжками. Але ще одним позитивним фактором Syn-coll є його функція захищати колаген від руйнування завдяки пригніченню матриксних металопротеїназ та цитокінів, які є головними причинами руйнування колагену.
• Matrixyl Synthe – пептид, який стимулює вироблення колагену I, IV, III та гіалуронової кислоти. До речі, саме колаген третього типу включає ретикулярні волокна і є основним компонентом позаклітинного матриксу. Як правило, він зустрічається у поєднанні з першим типом колагену та важливий для еластичності та пружності шкіри.
• Sepilift DPHP - ще один цікавий компонент, але який відрізняється від перерахованих вище продуктів своїм зміцнюючим впливом на шкіру. Крім прискореного вироблення в організмі колагену, компонент захищає еластинові волокна від різних ушкоджень. І додатковим ефектом від введення Sepilift в косметику є тривале зволоження дерми. Цей компонент може бути великим помічником у кремі проти розтяжок, щоб запобігти їх появі під час вагітності або різкої зміни ваги.
• Syn-hycan - цей потужний сигнальний трипептид-стимулятор, який запускає в шкірі процес вироблення власної гіалуронової кислоти і сприяє правильному синтезу колагену, внаслідок чого надає сильну зволожуючу дію на шкіру, перешкоджає появі розтяжок та покращує зовнішній вигляд вже існуючих розтяжок. Механізм дії Syn-Hycan наступний: пептид підвищує експресію декорину та люмікану – речовин, що відповідають за синтез правильних колагенових волокон. Декорини контролюють безпомилкове складання колагенових волокон з протофібрил. А люмікан – необхідний для синтезу колагену та правильного фібриллогенезу (утворення колагенових волокон шляхом збирання у спіралі більш тонких білкових волокон). Таким чином, трипетид Сін-Хікен безпосередньо впливає на синтез колагену, що дуже важливо для підтримки здорової, пружної та зволоженої шкіри.
• Regestril - компонент від французької компанії, спрямований виключно на роботу з розтяжками. Він містить у своєму складі комплекс пептидів-матрикінів, які стимулюють вироблення колагену та відновлюють пошкоджений позаклітинний матрикс. Пептиди доповнені екстрактом квасолі лунної та рутином для зниження запальних реакцій шкіри.

Щоб правильно вибрати та купити інгредієнти, які підходять проти розтяжок, вам потрібно знайти в їх описі такі слова: вироблення колагену та еластину, покращення кровотоку, загоєння та зволоження. Тобто в рецептурі важливо підібрати комплекс компонентів, які виконуватимуть усі ці завдання. Адже одного універсального активу немає.

І пам'ятайте, розтяжки ніяк не впливають на вашу красу і з ними можна не боротися, але якщо дуже хочеться, ми дали вам потрібну "інструкцію". Багато рецептів про те, як готувати косметику ручної роботи в домашніх умовах ви знайдете на нашому youtube каналі Косметична кухня Beurre.