Как самостоятельно сделать эффективную и безопасную зубную пасту
Задумывались ли вы, что можно сделать идеально подходящую вам зубную пасту самостоятельно? Легко. Просто. Быстро.
В этой статье мы разберем, как сделать зубную пасту, сохраняя баланс между безопасностью, эффективностью и использованием доступных компонентов. И главное – вы сами решаете, какие ингредиенты использовать, чтобы они подходили именно вам и вашей семье.
Виды зубных паст, которые можно сделать дома
Создание домашней зубной пасты открывает перед вами широкие возможности для экспериментов. Вы можете готовить разнообразные варианты в зависимости от потребностей: детскую, для отбеливания зубов, укрепления десен, профилактики кариеса или просто для ежедневного ухода. Выбираете подходящие компоненты из списка - и вуаля!
Как выбрать компоненты для зубной пасты: основы создания безопасного продукта
Первым делом давайте разберемся, какие ингредиенты лучше всего использовать для создания натуральной зубной пасты в домашних условиях. Они должны не только эффективно очищать зубы, но и поддерживать здоровье десен, защищать эмаль и обеспечивать свежее дыхание. Каждый из них будет выполнять конкретную роль (а порой, и несколько), и в целом их можно разделить на следующие функциональные группы.
Противомикробное действие и защита от кариеса
Эфирные масла и экстракты растений (чайное дерево, розмарин, эвкалипт, чабрец, гвоздика и т.д.), являются отличными природными антисептиками, которые помогают бороться с бактериями и предотвращают развитие кариеса. Эти компоненты не только защищают зубы от разрушительного воздействия, но и помогают поддерживать свежее дыхание на протяжении длительного времени. Также можно использовать:
- соли цинка, например – лактат или цитрат цинка
- ксилит (оптимально - 5-10%)
- экстракт прополиса.
Очистка от налета и полировка
Для удаления бактериального налета и придания зубам гладкости используются мягкие, но эффективные абразивы (с малым размером частиц) и с минимальным воздействием на эмаль. В зависимости от задачи пасты, возраста, с которой её применяют и других факторов, общее количество колеблется в пределах 10-40%(оптимально - 15%). Можно выбрать как один компонент, так и скомбинировать несколько видов, главное – придерживаться золотой середины. Задача - очистить, полировать поверхность зубов, устранять микроскопические загрязнения, и предотвращать образование зубного камня:
- силика (диоксид кремния) или hydrated silica
- ферменты (папаин и бромелайн)
- активированный растительный уголь
- растительные пудры (например, бамбуковая)
- карбонат кальция
- глина (мелкодисперсный каолин)
- диоксид титана.
Ароматизация и вкусовые добавки для зубной пасты
Вкусовые добавки не только делают процесс чистки зубов более приятным, но и обладают дополнительными антисептическими и освежающими свойствами. Чаще всего используют эфирные масла, которые безопасны для ежедневного использования. Но здесь нужно учитывать индивидуальную непереносимость и условия применения тех или иных эфирных масел в детских зубных пастах. Какие масла чаще всего выбирают для разработки рецепта зубной пасты: эфирные масла мяты колосистой (для тех, кто предпочитает мягкий вкус) или перечной (любителям острой свежести), цитрусовых (например, лимон, бергамот или апельсин), также не забывают про эфирное масло чайного дерева, шалфея, пихты, гвоздики, корицы.
А вот в качестве вкусовых добавок в зубных пастах чаще всего используют:
- глицерин (8-10%), сорбит (10-15%), ксилит (до 10%)– помимо сладкого вкуса, оказывают противомикробную поддержку
- ментол или ментил лактат (до 0,7%, более приятен, нежели ментол) для охлаждения.
Защита и реконструирование эмали
Зубная эмаль нуждается в особенной заботе, особенно если она ослаблена или вы любите кислые продукты. Некоторые натуральные компоненты, такие как гидроксиапатит и кальцит, помогают восстановить и укрепить эмаль, предотвращая ее разрушение. Это природные аналоги минералов, которые содержатся в зубной эмали, и их добавление в состав домашней зубной пасты способствует реминерализации зубов, укреплению и защите от кислотной эрозии.
Уход за дёснами и слизистой
Задача ингредиентов в этой категории – успокаивать и защищать дёсна, укрепляя мягкие ткани. И лучше всего с этим справляются натуральные экстракты - они создают защитный барьер, предотвращая кровоточивость и уменьшение чувствительности слизистой оболочки рта. При их добавлении зубная паста становится не только средством для чистки зубов, но и полноценным уходом за деснами, предотвращая такие проблемы, как гингивит и пародонтоз. Что же добавляют в рецепты зубной пасты:
Увлажнение и поддержка консистенции в рецептуре
Чтобы домашняя зубная паста сохраняла необходимую текстуру и не пересыхала, добавляют ингредиенты для комфортной консистенции, легкого распределения пасты по поверхности зубов и улучшения качества очищения, а именно:
- глицерин (8-10%, можно сделать экстракт на лечебных травах, а ещё лучше, воспользоваться готовым - Cosme-phytamis)
- гелеобразователи (оптимально - 1,5-2%: ксантановая камедь, фукогель, гидроксиэтилцеллюлоза, коньяк маннан и т.п.)
- лактат натрия (до 1%).
Дополнительные ингредиенты в зубной пасте
То, что в принципе помогает пасте быть пастой и долго храниться
- консерванты (используем исключительно разрешенные для использования на слизистых или смотрим чтобы у консерванта была пометка “oral care products”): Euxyl PE9010(0,5%), Nipaguard SCE, сорбат калия и другие
- ПАВ (0,5-1%: например, кокамидопропилбетаин, коко бетаин или глюкозиды – децил- или коко-)
- солюбилизаторы (пентиленгликоль до 1%) или водорастворимые масла.
Необязательные добавки, которые расширяют функционал пасты, придавая ей уникальные свойства:
- гиалуроновая кислота
- трегалоза
- preBIULIN C90 (гелеобразователь с пребиотиком)
- витамн Е
- цинк РСА.
В итоге - правильный выбор ингредиентов для домашней зубной пасты — это не только залог её эффективности, но и способ контролировать состав продукта, который вы используете ежедневно.
Анализ крафтовой зубной пасты: что может давать неприятный вкус
Если паста, сделанная своими руками, не очень вкусная - надо анализировать все составляющие. Чаще всего горечь могут давать ментил лактат, соли цинка, эфирные масла и растительные экстракты. Полифенолы зеленого чая, отдельные компоненты эфирных масел могут придавать зубной пасте специфический горький вкус. Тут можно посоветовать только снижение общего количества подобных добавок. При использовании комбинации эфирных масел те из них, которые имеют "жгучий" привкус, добавляют не более 0,1%. Максимальное же использование - 1%. Следует также помнить, что желательно ограничить использование сульфатных ПАВ, столь популярных в промышленных пастах (например, Sodium coco sulphate), т.к. именно они обладают горьким вкусом.
А теперь - о главном. Какой рН должен быть у зубной пасты
Согласно исследованиям, пасты, имеющие кислый рН способствуют разрушению зубной эмали. Кислоты и другие компоненты, которые могут снижать рН не допустимы в использовании в вашей рецептуре. Кислый - это значит - менее 7. А значит, для того, чтобы обеспечить максимальную защиту эмали и слизистых, рН зубной пасты должен быть не менее 7,5.
Пошаговое описание: как сделать зубную пасту дома
Теперь, когда вы все знаете о компонентах, пришло время перейти к процессу приготовления, который на самом деле не такой уж и сложный. Следуйте элементарным инструкциям:
- Фаза А: растворяем все порошковые компоненты в воде, вводим оставшиеся по рецепту жидкие ингредиенты (ПАВ, консервант и т.п.) и только после этого добавляем абразивы (получится непрозрачная смесь-суспензия)
- Фаза Б: в отдельной ёмкости диспергируем гелеобразователь в глицерине, для последующего беспроблемного образования однородного геля
- Фаза С: растворяем в солюбилизаторе эфирные масла, а также СО2 экстракты. Если ваш консервант жирорастворимый - его тоже растворяем в солюбилизаторе.
Убедившись, что все растворилось и комочки разошлись, соединяем фазу А и С, а потом добавляем к этой смеси фазу Б. Тщательно все перемешиваем миксером и через пару часов вы получите идеальную зубную пасту!
Создание собственной зубной пасты – это отличный способ контролировать качество ухода за собой и своей семьей. Это просто и полезно! А если вы еще сомневаетесь в своих силах - попробуйте наш рецепт с пошаговыми пояснениями на канале Косметическая кухня BEURRE и наслаждайтесь натуральным, безопасным продуктом, сделанным своими руками.
© beurre.ua
Все материалы являются объектами авторского права. Запрещено использовать (копировать, распространять, изменять и т.п.) материалы сайта beurre.ua без предварительного согласия.
